Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 69,26g | Carbh: 64,83g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Casancrem Light Casancrem Ligth, La Tranquera Yerba Mate, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Cena: Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino. más...
|
|
2713 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|