Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 64,14g | Prot: 65,68g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Banane. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Picard Bâtonnets de Poulet à l'indienne, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Mozzarella. Cena: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Danone Danette Chocolat Noir. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Galettes à l'avoine. más...
|
|
2230 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahjayne11
|