Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 81,44g | Carbh: 241,96g.
Desayuno: Mandarina, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Manzana, Plátano. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Grupo Sada Sangre Hervida de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Patatas Cocidas, Acelga Cocida. Cena: Plátano, Sopa de Pollo, Melón. Pasa Bocas / Otros: Leche Descremada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. más...
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2544 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, caminar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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