Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 82,40g | Prot: 102,33g | Carbh: 246,61g.
Almuerzo: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Gemüse-Tempura. Cena: Omelett oder Rührei, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen (70g), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Schwälbchen Frischer Entrahmter Joghurt Mild. más...
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3539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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