Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2011
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 60,57g | Prot: 66,18g | Carbh: 374,83g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Pasta with Vegetables. Cena: Macaroni Pie. Pasa Bocas / Otros: Lager, Multigrain Bread, Quavers Cheese Crisps, Lightlife, Honing-Stroopwafels. más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Compras - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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