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Suis contente car j espère sortir rapidement du CHU et enfin retrouver pour prendre dans mes bras mon mari et mes enfants, mais en même temps, ce poids ne me convient pas du tout je me sens énorme et j ai peur de rentrer chez moi et de retomber dans mes travers!!!!
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 17,82g | Prot: 62,96g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Épi d'or Petits Pains Précuits, Confitures d'Abricots et de Conserves. Almuerzo: Épi d'or Petits Pains Précuits, St Mamet Coktail de Fruits, Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Polenta Cuite ou Bouillie, Auchan Colin d'Alaska, Carrefour Macédoine de Légumes. Cena: Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc, Baguette, Bridelight Camembert 5%, Salade Verte, Carrefour Poivrons en Lanières, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées. Pasa Bocas / Otros: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Lindt Chocolat Praline. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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