Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 31,79g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Stimorol Infinity Sugarfree Gum, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, PVM Energy Bar Chocolate, Monster Absolutely Zero, Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom, Coffee, Coffee, Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom, Knorr Cup-A-Soup Creamy Mushroom, Future Life High Protein Bar, Monster Absolutely Zero. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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