Diario de Fladianer, 30 may. 16

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Offiziell halbiert :)

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2016:

1516 kcal

Grasa: 45,10g | Prot: 81,33g | Carbh: 184,91g. Desayuno: Kornmark Schinkenbrot, K-Classic Käseaufschnitt Light. Almuerzo: Kornmark Schinkenbrot, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Gekochtes Ei. Cena: Hähnchenbrustfilet, Vapiano Crema Di Funghi, Backbude Vollkornbrötchen. más...

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Comentarios

Unglaublich starke Leistung, lieber Fladi! 👍👍👍😘🌞

30 may. 16 por el miembro: Viviace

Ja, das ist schon eine unglaubliche Leistung, Fladi. Und das ohne Hilfsmittel, mit reiner Disziplin! Wann steht die nächste (2.) OP eigentlich an? Oder war schon?

30 may. 16 por el miembro: Skorpionstich

Super!

30 may. 16 por el miembro: Batumi

Sehr gut!!! Hut ab!

30 may. 16 por el miembro: Metalmaus123

Wow, der Wahnsinn > Gratuliere 👍🏼👍👍🏻👍🏾

30 may. 16 por el miembro: Plan2024

Freu mich mit dir. Glückwunsch.

30 may. 16 por el miembro: ramonahammann

Das ist wirklich wahnsinnig toll was du geleistet hast!

30 may. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins

Richtig klasse!☺☺

30 may. 16 por el miembro: Everlost

super klasse leistung

30 may. 16 por el miembro: juckel87


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