Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 101,03g | Prot: 56,55g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Bounty Мороженое, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Рассольник, Черешня, Нектарины, Спрайт Спрайт, Глобус Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas. más...
|
Perdiendo 48,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Verakoss
|