Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 76,52g | Carbh: 221,06g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Pastefrolle, Zucchero. Almuerzo: Maionese Light, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Insalata di Pomodori, Surimi, Minestrone. Cena: Despar Succo Arancia Rossa, Susine, Coop Focaccia Farcita. Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Magro Pesca, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
televisione - 2 horas, camminata 4,2 km/h - 1 hora, Lectura - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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