Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 107,04g | Prot: 118,64g | Carbh: 368,54g.
Desayuno: Gut & Günstig Salzstangen, Gekochtes Ei, Schlagsahne, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Suntree Kokosraspeln, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Doppelherz Omega-3, Pfirsiche, Erdbeeren. Almuerzo: Milch 1,5%, Balisto Muesli-Mix, Hofmann Menue Gemüsepfanne mit Kräuter-Gnocchi, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. Cena: Oettinger Export, Wagner Steinofen Pizza Speciale, Balsamico, Olivenöl, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Böklunder Schinkensülze, Aldi Salzstangen, Gut Ponholz Lachsschinken, Oettinger Export, Roter Tafelwein, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Milfina Butter, Rheinbrot Kasseler Brot. más...
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4431 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 8 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 2 minutos, Bailando (Paso Lento) - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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