Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 51,04g | Prot: 81,29g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Sesamring, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Gazi Grillkäse, Purland Pfeffersteak Vom Rind, Jean Luc Baguette Brötchen, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
|
|
2317 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|