Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2016
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 49,42g | Carbh: 94,56g.
Desayuno: Aldi Weizenbrötchen, Aldi Looping, Lätta Original, Zwiebeln, Senf, Aldi Mortadella, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Purland Frisches Mett, Salami, Fettarme Milch, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Pasa Bocas / Otros: Mineralwasser. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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