|
Uffff spada, waga i wymiary 😂 To dla mnie nowość 😶 🐙 coś pięknego, oby tak dalej, jest moc 💪🙌
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 22,75g | Prot: 52,73g | Carbh: 159,22g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Delikate Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Truskawki. Cena: Gruszki, Zupa Jarzynowa (po Przyrządzeniu z Wodą w tej Samej Ilości, w Puszce), Pietruszka Korzeń, Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
26 may. 16 por el miembro: Typciara
|
Dziewczyny sorki ze w komentarzu ale prosze o pomoc, to moj pierwszy dzień z ta aplikacja. ... jak ustawic w jakim czasie chce osiagnac cel?
27 may. 16 por el miembro: nati69
|
Hmmm... w sumie to nie wiem. Nie pamiętam czy to ustawiałam na początku jak się rejestrowałam..
27 may. 16 por el miembro: Martadelka
|
aż miło patrzeć kiedy kg . uciekają :-D oby NIGDY nie wróciły !!! trzymam kciuki ;-)
28 may. 16 por el miembro: edzia7373
|
Nati69 nie można ustawić czasu, czas jest wyliczany na podstawie tempa chudnięcia.
30 may. 16 por el miembro: Typciara
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Martadelka
|