Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2726 kcal
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Grasa: 85,17g | Prot: 165,85g | Carbh: 319,78g.
Desayuno: Gut & Günstig Edamer Mild, EGETÜRK Bahar Pastirma, Schär Landbrot, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Himbeere. Almuerzo: Milfina Reine Buttermilch, Pfirsiche, Getrocknete Feigen, Wassereis, Mövenpick Citronen Sorbet, Gut & Günstig Edamer Mild, EGETÜRK Bahar Pastirma, Schär Landbrot. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Himbeere, Tarhana Suppe, Zwiebeln, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Grüne Brechbohnen, Weißer Reis (Gekocht). más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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