Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 21,56g | Prot: 55,96g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Płatki Kukurydziane, Pilos Mleko 1,5%. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Krakuski Ciastka Maślane. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Motocross - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kris514
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