Diario de yiscelle, 21 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1614 kcal Grasa: 32,53g | Prot: 59,96g | Carbh: 289,43g.   Desayuno: Manzana, Selz Galletas Salvado Light, Colun Leche Semi Descremada, Nestlé Trix. Almuerzo: Salsa de Tomate, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Repollo, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pescado Frito, Fideos. Cena: Pescado Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Selz Galletas Salvado Light, Watt's Mermelada Frutilla. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Zanahoria, Peras, Manzana, Manzana, Manzana, De Mi Campo Caluga de Leche. más...
1393 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yiscelle


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.