Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2016
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 65,61g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: Bellasan Pflanzen Margarine, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Netto Sonnenblumenkernbrot, Böklunder Fleischrotwurst, Milbona Kaffeesahne 12%. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Open BBQ Season Putenschnitzel in Curry-Marinade, Baguette, Kim Knoblauch Sauce, Erdbeeren, Kim Sylter Art Salatdressing, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Reber Mozartkugel, Choceur Edel Nugat, Milbona Kaffeesahne 12%, Nusskuchen, Eistorte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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