Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 199,52g | Carbh: 32,31g.
Desayuno: Fiambre Picado, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Almuerzo: Frango Assado. Cena: Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Camarão, Fiambre de Peru. más...
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3355 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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