Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2016
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 89,72g | Carbh: 251,10g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Pavesini Pavesini, Zucchero. Almuerzo: Maionese Light, Pane Italiano, Würstel, Kiwi, Formaggio Fresco Morbido, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Ondina Bastoncini di Surimi, Certossa Grissini Torinesi, Mela. Pasa Bocas / Otros: Golia Activ Plus, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Land Yogurt Magro Fragola. más...
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2843 kcal
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Ejercicio:
televisione - 1 hora, camminata 4,2 km/h - 1 hora, Lectura - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, videogame - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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