Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2011
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 58,83g | Prot: 50,29g | Carbh: 200,60g.
Desayuno: Chocolate Muffin. Almuerzo: Symphony, Chipotle sour cream, Chicken, chipotle corn salsa, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Tomato Salsa, corn tortilla. Cena: Bear Claw Ice Cream, White Rice, Egg Roll, Orange Chicken. Pasa Bocas / Otros: blueberries, strawberries. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jothika
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