Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 49,37g | Carbh: 235,18g.
Desayuno: Ferrero Joghurt - Schnitte, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Balance, Milch 1,5%, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Apfel, Banane. Cena: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Geflügel Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Cafe Time Käse Sahne Torte, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Zumba - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 43 minutos, Conduciendo - 12 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Endlich unter der 70 mal sehen ob ich halten kann 😂
18 may. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
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Mensch, toll. Wenn auch etwas verspätet, meinen herzlichen Glückwunsch zum uSi 🎶🎺🎵🎹🎶🎷
23 may. 16 por el miembro: triggerfish
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23 may. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
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Willkommen im USi Club :)
23 may. 16 por el miembro: Josie27072010
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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