Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2663 kcal
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Grasa: 106,80g | Prot: 62,30g | Carbh: 356,05g.
Desayuno: Aldi Ochsenauge, Rettich. Almuerzo: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Kamps Mehrkornbrötchen, Karotten, Grüner Blattsalat, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nadler Rotkrautsalat, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Cena: funny-frisch Double Erdnuss Flippies, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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