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Weight stabilizing at 2940 kcal.
Might have to bump it up to over 3000 kcal.
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3153 kcal
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Grasa: 176,47g | Prot: 223,55g | Carbh: 160,29g.
Desayuno: Kerrygold Dubliner, Ultra Whey Blend, Raw Honey, Whole Milk. Cena: Brown Rice, Sharp Cheddar, Shady Brook Farms Italian Turkey Sausage, Fried Eggs, Apple, Ultra Whey Blend, Whole Milk. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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