Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 77,05g | Prot: 172,04g | Carbh: 111,37g.
Desayuno: Rapunzel Datteln ohne Stein, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Pochiertes Ei, Werz Dinkel-Zoo, Tomaten, Du darfst Leichte Butter, Linessa Light Salami 1A, Lidl Eiweißbrötchen, Milbona Gouda Light. Cena: Cucina Olivenöl, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Gelbe Paprika, REWE Passierte Tomaten, Bonduelle Weiße Bohnen, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Wildreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cappuccino (Regular), Rapunzel Datteln ohne Stein, Werz Dinkel-Zoo, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, my protein impact whey, kidney bohnen, agavendicksaft, kerrygold, milch, backkakao, ei. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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