j'ai mis tous les atouts de mon côté (coiffeur, esthéticienne, joli maquillage) tranquille en haut des marches de Cannes ! je ray-vais il va venir Georges (Clooney) et bien non c'est Ma CBB 😰 en smoking qui s'est pointé 😵l'angoisse 👹alors je reste là bloquée 😭😨allez les copines 👗 continuer sans moi 🎈 c'est la vie 🎉 même si elle est belle 🐆 Bonne journée 💝et gros bisous soumis 👻
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 49,30g | Prot: 34,98g | Carbh: 134,56g.
Desayuno: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almuerzo: Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Lidl Terrine de Poisson, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Auchan Rillettes de Sardines, Old El Paso Guacamole. Cena: Sucre Semoule, Pamplemousse (Rose et Rouge). más...
|
|
3571 kcal
|
Ejercicio:
peinture artistique - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Reparación - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Lectura - 2 horas, Compras - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
Comentarios
Erratum: pas ma CBB mais Mr CBB ( sacré clavier tel)
14 may. 16 por el miembro: ray.d
|
Lol!!! Envoie le sur les roses non ms quel toupet!!!! Bon courage ma tite ray!!!! Bonne journee
14 may. 16 por el miembro: Nathy23270
|
Mais il est tenace, c'est du harcèlement (c'est dans l'air du temps) !👻 il va me falloir beaucoup de ruse pour le semer 📷🎥🎌
14 may. 16 por el miembro: ray.d
|
Le CBB au lieu de Georges !!!! quelle déception ! même si ton valentin, lui, a du être rassuré, parce que le beau Georges, il fait fondre, quand même !!!!!
tu vas voir, tu vas te débloquer et galoper derrière nous, comme une gazelle à travers bois, pour nous rattraper !!!
Bisous belle Ray !!!!
14 may. 16 por el miembro: minouche86290
|
Merci mes petits supporters, mais demain matin je retourne sur mon palier des fois que Georges m'attendrai pour descendre une marche! ray-ve d'un ray-on de soleil dég-ray-sant !!!!!
14 may. 16 por el miembro: ray.d
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|