Diario de katzenjule, 14 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
98 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

1494 kcal Grasa: 36,17g | Prot: 114,25g | Carbh: 176,16g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, TiP Speisequark Magerstufe, Gut Bartenhof Delikatess Rohschinken, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Radieschen, Ja! Heringsfilet in Tomatensauce, Gut Bartenhof Delikatess Rohschinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Speisequark Magerstufe, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Kaffee mit Milch, Wellissa Birne, Melisse & Malve, Viva Vital Fruchtjoghurt Mild. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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