Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2011
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 65,57g | Carbh: 194,23g.
Desayuno: Honey, Raspberries, Asda simply porridge. Cena: Linguine, Smoked Peppered Scottish Mackerel, Sweet Chili. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Yin & Yang, Strawberry and Banana Smoothie, banana. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stellabystarlight
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