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10 may. 16
Diario de mrkelso, 10 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
104,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
5,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2016:
1245 kcal
Grasa: 39,40g | Prot: 135,39g | Carbh: 90,55g.
Desayuno:
Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Almuerzo:
Idaho Spuds Potatoes, Roast Beef Sandwich with Cheese.
Cena:
Beckmann's Classic French White Bread, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Hey good loss there!
10 may. 16 por el miembro:
warrenwinter
nice progress!
10 may. 16 por el miembro:
jimmiepop
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