naja, war die letzte Nacht und unregelmäßiges schlaf und nicht die gleiche wiege Zeit :-))) Jetzt hole ich mein kleinen von der Tagesmutter und bis ende der Woche habe ich FREI :-)))))))))
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 34,60g | Carbh: 52,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Grahambrot, Kirschtomaten, Gut & Günstig Edel Salami, Rama Margarine. Cena: Rama Margarine, Weizenbrötchen, Kirschtomaten, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Sofra Weichkäse in Salzlake. Pasa Bocas / Otros: Tee, Volvic Wasser. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
werde ich , auf jeden Fall :-) ist ja jetzt mit Mami zu Hause ;-)
10 may. 16 por el miembro: Helena wird fit
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Peso Histórico de Helena wird fit
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