Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 65,07g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Lotus Speculoos (6,73g), Sucre, Café. Almuerzo: El Tequito Mexicanos, McDonald's Frites (Grande), Mayonnaise. Cena: Grimbergen Bière Blonde, Bière Ordinaire. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Jambon Fumé. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glouglou
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