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Roblaw2b
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05 may. 16
Diario de Roblaw2b, 05 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
99,1 kg
Disminuído hasta ahora:
13,4 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2016:
1023 kcal
Grasa: 48,60g | Prot: 51,12g | Carbh: 100,82g.
Desayuno:
Egg, English Muffin.
Almuerzo:
No Name Thousand Island Dressing, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Cena:
Poultry Gravy, Cooked Green Beans with Spaetzel (Fat Not Added in Cooking), Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat Skinless).
Pasa Bocas / Otros:
General Mills Lucky Charms.
más...
2414 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Good!
05 may. 16 por el miembro:
warrenwinter
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