Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 146,15g | Carbh: 240,32g.
Desayuno: Wojtas Poprawione Makro Jajko Całe Wojtas, Biedronka Masło Ekstra, Ser Gouda. Almuerzo: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie Biedronka, Biedronka Masło Ekstra, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Cena: Bakad'or Migdały Płatki Wojtas, Puffinki Puffinki Choco Chrupiąca Pszenica Durum w Miodzie z Ciasteczkami Brownie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Pasa Bocas / Otros: Arroza Wafle Ryżowe Musli, Arroza Wafle Ryżowe o Smaku Sera Cheddar, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, All Nutrition Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melo1994
|