Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 80,29g | Prot: 71,24g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Mandarina, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera. Almuerzo: Nectarinas, Aceite de Oliva, Pan de Pueblo, Guisantes, Patatas Fritas, Carne de Jabalí. Cena: Ciruela, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Angulo Queso Fresco de Burgos, Ybarra Vinagre de Manzana. Pasa Bocas / Otros: Galleta. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Amamantar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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