So ich muss ja sagen das Fitness Studio war fantastisch... ☺ Crosstrainer hat mich mächtig geschafft... 😓 ich hoffe das wird noch... haltet durch ihr lieben...
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1829 kcal
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Grasa: 69,30g | Prot: 95,05g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Optiwell Schoko Pudding, Gurke (mit Schale), Hela Honig Senf Sauce, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Viva Vital Geflügel-Wiener, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Landbäckerei Weizenmischbrot, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Kohlrabi, Äpfel, Fettreduzierter Milchkaffee. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Das wird, mit jedem Tag Training hast Du mehr Spaß, weil Du fitter wirst und Kraft gewinnst.
03 may. 16 por el miembro: Casimir123
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Ich werde weiter berichten... 😉
04 may. 16 por el miembro: kooky84
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Hatte heute auch mein 2 Tag im Studio......hoffe man gewöhnt sich dran, ist ziemlich hart und ich komme mir vor als ob ich da Stunden verbringe auch kaum was leiste.
04 may. 16 por el miembro: Philadelphia18
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Oh, das freut mich ein wenig einen gleichgesinnten hier zu habe. Wir schaffen das!!! 😀💪
04 may. 16 por el miembro: kooky84
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