Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 72,46g | Prot: 72,39g | Carbh: 213,44g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch und Zucker, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almuerzo: Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut Ponholz Kasseler Minutensteaks, Bernbacher Bella Pasta. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Kinder Country, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Chio Red Paprika Chips, Elisabethen Quelle Wasser Pur. más...
|
|
3834 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 5 minutos, kraftausdauersport - 40 minutos, fahrrad fahren - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreaPetra
|