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SaschaM.
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30 abr. 16
Diario de SaschaM., 30 abr. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
93,9 kg
Disminuído hasta ahora:
23,6 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 abril 2016:
483 kcal
Grasa: 20,55g | Prot: 48,89g | Carbh: 22,97g.
Desayuno:
Goldähren Sonnenblumenkernbrot, TiP Räucher Lachs, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Fettarme Milch, Kaffee.
Almuerzo:
Ternäben Forellenfilets.
Pasa Bocas / Otros:
Mineralwasser.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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💖💖💖💖
30 abr. 16 por el miembro:
Daniela Grünewald
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