Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 61,56g | Prot: 103,37g | Carbh: 318,60g.
Desayuno: Ячневая Каша на Молоке, Хлеб Черный, Яичница, Кофе, Банан. Almuerzo: Бризоль, Кофе, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Сахаром, Майонез, Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Кофе с Молоком, Рыбный Суп, Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|