Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 36,49g | Prot: 90,37g | Carbh: 73,31g.
Desayuno: Herbalife Shake de Baunilha, Parmalat Leite Semi Desnatado. Almuerzo: Bife de Fígado, Cebolas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Tomates, Frango a Milanesa, Bife de Carne de Vaca, Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Marilan Pit Stop Light. más...
|
|
2766 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 48 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 3 horas y 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisipadilha
|