|
Вес исправно уходит, несмотря на то что в выходные позволяю себе выпить и закусить в дружеской компании)))), но вид не меняется, не становлюсь худее хоть убей, что такое))))
|
1363 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 107,49g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Перекресток Сыр Костромской 45%, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Сливочное Масло, Горбуша на Пару, Рис Вареный, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Cena: Авида Снежок 2,5%, Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хозяин Морей Тунец Натуральный. más...
|
|