Diario de sarahjayne11, 27 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2016:
2014 kcal Grasa: 81,55g | Prot: 79,89g | Carbh: 241,77g.   Desayuno: Pomme, Sun Dattes Deglet Nour, Bjorg Galettes de Riz Complet, Andros Compote. Almuerzo: Cream Egg, Auchan Emmental Râpé, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Épinard, Penne, Carrefour Filet de Poulet. Cena: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Boursin Ail et Fines Herbes, Tradilège Lardons Nature, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir 60%, Reese's Peanut Butter Egg. más...
1990 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahjayne11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.