Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5826 kcal
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Grasa: 262,34g | Prot: 150,83g | Carbh: 605,50g.
Desayuno: Ritter Sport Schokowürfel, Confiserie Firenze Minikuchen, Danone Fruchtzwerge. Almuerzo: Milch 1,5%, Cappuccino, REWE Frischei Waffeln, Rapsöl, Rührei, Prasselkuchen, Gut & Günstig Pfeffersalami, Milbona Gouda Light, Weight Watchers Auf Einen Streich, Aldi Weltmeisterbrötchen, Deluxe Buttercroissants. Cena: Oh Yeah! Chocolate & Caramel (45g), Krüger Trinkschokolade, Milch 1,5%, Tequila Sunrise, Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb, Deluxe Eispralinen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kinder Schoko-Bons, funny-frisch Jumpys, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Cheeseburger, McDonald's McFlurry Oreo. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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