Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 43,24g | Carbh: 69,27g.
Desayuno: Coconut Oil, Coffee. Cena: SAB Black Label Beer, Yellow Whole Grain Corn Meal, Eskort Cheese Griller, Chicken Breast, Green String Beans, Smash Instant Mash Potato, Coconut Oil. más...
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3692 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Abdominales - 3 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RaphaelDante
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