Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2016
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 149,66g | Prot: 81,30g | Carbh: 232,33g.
Almuerzo: Nusseis, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Butter, TiP Schweineschnitzel Paniert und Gebraten. Cena: Ei, Blaubeeren, Banane, Butter. Pasa Bocas / Otros: Küstengold Schaumwaffeln. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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