Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 29,81g | Prot: 82,29g | Carbh: 122,63g.
Desayuno: Camil Bolacha de Arroz Integral, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Cottage Lacfree, Mamão Formosa. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Quinoa Cozida, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Tomates, Heinz Mostarda, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Hellmann's Maionese Light, Heinz Ketchup, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Fumel Bananada Natural, Agtal Mixed Nuts Original, Turma da Mônica Maçã. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hibrahim
|