Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 144,68g | Carbh: 63,00g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло. Almuerzo: Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная. Cena: Laime Сыр Пармезан, Мидии (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3. más...
|
|
1385 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|