Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3433 kcal
|
Grasa: 148,78g | Prot: 202,46g | Carbh: 307,88g.
Desayuno: Extra Natives Olivenöl, John West Thunfischfilets. Almuerzo: Leberkäse, Alnatura Kokosöl Nativ, Kania Tomaten Ketchup, Iglo Rahm-Spinat, Laschinger Bio Lachsfilets, Alnatura Langkorn Reis, Parboiled. Cena: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Butter, Beste Ernte Wein-Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Milch 1,5% Fett. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kartfahrer
|