Diario de WhatKatieDid, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1542 kcal Grasa: 55,28g | Prot: 69,47g | Carbh: 184,90g.   Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Egg, Garlic, Ginger, Broccoli, Waitrose Chestnut Mushrooms, Green Peppers, Waitrose Basmati Atic Rice, Soy Sauce, Spring Onions, Marks & Spencer Cashew Nuts, Rice Wine, Sunflower Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Hot Chilli Pepper, Tesco Cornflour. Cena: Tesco Mature Parmesan, Waitrose Organic 100% Italian Extra Virgin Olive Oil, Jamon De Teruel Dop, Waitrose Fusilli Pasta, Shallots, Waitrose Chestnut Mushrooms, Broccoli, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Raspberries. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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