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18 abr. 16
Diario de fafaslim, 18 abr. 16
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Boa noite gente =)
Comecei hoje 15 dias de cetose para fins terapêuticos.E virei aqui postar o que como para dar uma olhadinha nos carbs. bjussss
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, 18 abril 2016:
711 kcal
Grasa: 54,46g | Prot: 40,11g | Carbh: 18,78g.
Desayuno:
Kefir de Leite, Monama Nibs de Cacau ( Monama), Holy Nuts Farinha de Castanha de Caju, ASA Ovos Caipira.
Cena:
Macadâmia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, ASA Ovos Caipira, Alface Americana.
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Comentarios
Oi fafa que legal continue postando o cardápio eu também estou tentando entrar em cetose :)
19 abr. 16 por el miembro:
camiladecassia
Fafa e suas experiências.... participou do desafio do Tubinho ano passado???
19 abr. 16 por el miembro:
Carol Pezzato
Oieee Vou tentar postar. Minha balança acabou a pilha .
20 abr. 16 por el miembro:
fafaslim
Oieee Carol. Não menina, já cheguei no peso que queria. Agora é só diminuir um pouco o % de gord.
20 abr. 16 por el miembro:
fafaslim
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