Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2011
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 61,18g | Carbh: 122,49g.
Desayuno: wheat crackers. Almuerzo: ham. Cena: shrimp, salad dressing, cool whip, candy, honey, apple, ham, green chiles, tomatoes, celery, onion, corn. Pasa Bocas / Otros: cookie, peanuts. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pine Vallet Rita
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